轻度神经衰弱症症状与表现:
精神疲乏,脑力迟钝,注意力不集中,记忆困难,工作或学习不能持久,效率下降。易兴奋,回忆及联想多且难自控,对声光刺激敏感。易激惹、烦恼、焦急、苦恼。但无广泛性焦虑或原因不明的心境低落。紧张性头痛或肌肉痛。睡眠障碍,入睡困难。易惊醒、多梦、易醒,醒后仍不解困乏甚至更难受。精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变,思维、情感、行为的分裂,精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。两者之间没联系。
延伸阅读:
如何治疗神经衰弱
治疗(一) 一、不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。 二、对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。 三、对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,……更多>>
怎样判别自己是否有神经衰弱
最简单的方法就是看指甲盖上是不是有很多竖纹,神经衰弱严重的竖纹还会往外突起,其实对于现在这个竞争激烈的社会,人普遍的压力都大,基本都会有些神经衰弱,只不过轻重而已,像每天昏昏欲睡,做事心不在焉,精神萎靡,全身乏力等等都是一些神经衰弱的表现!只要放松身心,多锻炼身体,让身体的细胞活跃起来,我相信所有的症状和问题都会烟消云散……更多>>
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